>  Workshop il respiro creativo

Workshop il respiro creativo

Workshop il respiro creativo

Il 23 e 24 febbraio dalle ore 10:00 alle 18:00

Costo totale 120 € 

La creatività è il modo attraverso il quale Noi attingiamo alla nostra natura più intima e la esprimiamo e ne manifestiamo le particolarità. Quasi tutti siamo stati educati a sopprimere le nostre emozioni ed i nostri sentimenti. Il corpo fa questo attraverso il blocco del respiro con la contrazione del diaframma. Siamo stati tutti educati alla consapevolezza che esprimere i sentimenti fosse una cosa negativa per questo motivo tutti noi abbiamo imparato a sopprimere la nostra unicità per essere accettati, amati, riconosciuti. Il respiro creativo è un workshop per recuperare la disinvoltura espressiva la naturalezza comunicativa e scoprire che cosa rende unico ognuno di noi. Quando si recupera quella unicità il nostro corpo si esprime con naturalezza e questo consente a chiunque di essere creativo. Attraverso esercizi di percezione, attraverso l’uso della visione interiore e con tecniche di respirazione avanzate Ognuno è in grado di attingere alla sua parte migliore e dalla sua bellezza